Hypnose pour maigrir, arrêter de Fumer du Tabac, moins stresser
L'hypnose est très souvent demandée pour les problèmes de minceur, le tabagisme ou le stress. Mais l'hypnothérapie peut répondre à bon nombre d'indications diverses et variées. En effet, elle peut être utile aussi bien pour le mental que pour le physique.
Séances d’hypnose pour maigrir
L'Hypnose est connue pour traiter un nombre important de troubles, notamment pour le fait de vouloir maigrir et perdre du poids. Cela peut être d’une aide très efficace pour l’aide à l’amincissement.
Définissez avec praticien le protocole le plus adéquat par rapport à votre profil
Séances d’hypnose pour arrêter de fumer
Le Traitement hypnothérapique peut être une aide efficace pour la gestion des dépendances, notamment pour arrêter de fumer du tabac. L’Hypnothérapie participe donc activement au sevrage tabagique, mais aussi à l’arrêt d’autres substances, comme l’alcool, les drogues, ou toute autre addiction.
Séances d’hypnose pour le stress, la dépression …
La gestion du stress, de l’anxiété, de l’angoisse, ainsi que la dépression est une demande régulière dans les cabinets d’hypnothérapie. Le thérapeute peut vous aider à trouver la racine de votre malaise, afin de vous soulager de vos maux quotidiens.
Comprendre l'Hypnose : un état de conscience modifié
L'hypnose se définit comme un état de conscience modifié, différent du sommeil ou du rêve. Vous avez déjà éprouvé cet état naturel dans votre vie quotidienne, par exemple lors de l'absorption totale dans un film, en écoutant de la musique, ou même durant un trajet sur l'autoroute.
En état d'hypnose, vous restez pleinement conscient et connecté à la réalité. Il est important de savoir que vous ne pouvez rien faire que vous n'auriez pas décidé vous-même. De plus, la sortie de cet état peut se faire à tout moment, selon votre volonté.
Sous hypnose, votre cerveau se caractérise par une réceptivité augmentée aux suggestions, pouvant influencer la mémoire ou contrôler des capacités physiologiques habituellement involontaires. L'hypnose permet au thérapeute d'intervenir sur les processus de communication entre le corps et l'esprit pour rétablir votre équilibre et optimiser le fonctionnement de votre système nerveux.
Votre cabinet d'Hypnose tout proche d'Yverdon et fribourg
Indications
L’hypnose est un excellent outil thérapeutique pour soulager :
- La douleur chronique
- Le tabagisme
- L’insomnie
- Le surpoids
- Le manque de confiance en soi
- Le stress
- L’anxiété
- Les phobies
- La fatigue intense
- Les émotions négatives
- Les traumatismes
- Le burn-out
Déroulement d'une séance d'hypnose : un processus personnalisé et efficace
- Exploration des motivations : Votre séance commence par un moment d'échange où vous partagez vos motivations pour l'hypnose. Cette étape nous permet de comprendre vos objectifs et de personnaliser votre expérience.
- Anamnèse et dialogue préliminaire : Nous collectons des informations essentielles sur votre parcours et discutons en détails de vos attentes. Cette conversation initiale est cruciale pour établir une base solide pour la séance.
- Induction rapide et ciblée : Selon votre objectif spécifique (relaxation, régression, résolution de problèmes, etc.), je vous conduis vers un état de transe hypnotique adapté. Cette phase utilise des techniques d'induction rapides et éprouvées, ajustées à votre profil.
- Travail thérapeutique personnalisé : En transe, nous abordons les objectifs fixés, en exploitant les ressources de votre inconscient. Cette partie de la séance est flexible et évolue en fonction de vos réactions et de votre progression.
Chaque étape de cette séance est conçue pour être à la fois efficace et réceptive à vos besoins uniques, assurant une expérience enrichissante et adaptée.
Modalités
- La séance dure entre 60 et 90 minutes et est facturée CHF 150.-.
- Le paiement se fait à la fin de chaque séance (espèces, TWINT).
- S’agissant d’une thérapie brève, quelques séances suffisent pour traiter votre problématique.
- Consultez votre praticien en hypnose près de Avenches, à Estavayer-le-Lac
