Alphamassage

Spa ou sauna : choisir sa formule massage

Spa ou Sauna : Bien choisir sa formule Massage

Le spa et le sauna n'ont pas les mêmes fonctions. Ils ont des vertus thérapeutiques différentes. Il s'agit de bien les distinguer afin de bien répondre à votre demande.

Qu'est-ce que le Spa ? Petits rappels 

Le mot Spa est utilisé pour deux sens différents. C'est le nom donné aux centres de remise en remise en forme, de massage, de beauté... Le Spa est aussi une technique de bains très connue, puisqu'il s'agit du bain à remous. On lui donne le nom de Jacuzzi. Il s'agit d'un bain bouillonnant avec eau sous pression et air pulsé, qui exercent un pouvoir relaxant sur le corps.

Notre Formule Sauna - Massage : relaxante et thérapeutique

Le Sauna prend son origine en Finlande et est généralement composé d'une cabine en bois, ou prennent place une ou plusieurs personnes. Il s'y dégage une chaleur plutôt sèche, propice à la santé. (Le hammam, quant à lui, dégage une chaleur humide.)

Le Sauna est aussi un lieu de détente, de bien-être, et de relaxation: il permet d'ouvrir les pores de la peau afin de favoriser l'élimination des toxines, par la transpiration. Les muscles s'en trouvent détendus, la récupération physique peut être améliorée, les courbatures sont moindres et le sommeil meilleur ... Le corps est donc prêt à recevoir un massage.

***Pensez aussi aux massages sportifs à Yverdon-les-bains avec votre formule Sauna***

Alphamassage a choisi de vous proposer une formule Sauna-Massage, puis que nous pensons que le Sauna offre plus de propriétés thérapeutiques pour le corps.

Le sauna, réglé à 60° de chaleur et 40° d’humiditévous procurera en même temps la détoxification et la purification de votre organisme. Suivi ensuite d’un massage de 90’, il vous procurera détente et bien-être qui vous aidera à vaincre le stress quotidien.

Massage spa ou Massage sauna ?

 

Sauna 20' CHF 20.00
Massage relaxant 60' CHF 100.00

RDV, INFORMATIONS:

079 230 52 22

Votre praticienne:
Nathalie, thérapeute agréée
ASCA RME

nathalie@alphamassage.ch


ALPHAMASSAGE à Estavayer-le-Lac

Chemin des Esserpis 31

Du lundi au vendredi de 10h à 18h00

Samedi: sur rendez-vous


 

L'avis de nos clients

stéphane Renevey

5 sur 5 étoiles

posté il y a un mois

Etant sportif, je recherche une amélioration de la récupération! superbes massages pour...

Tim Bürgin

5 sur 5 étoiles

posté il y a un mois

Massage très relaxant!, lieu chaleureux et accueillant ! Nathalie est très...

Jean-Claude Verdon

5 sur 5 étoiles

posté il y a 4 mois

Je vais régulièrement me faire masser et à chaque fois le résultat est au rendez-vous....

Prestipino Xenia

5 sur 5 étoiles

posté il y a 4 mois

Je vais régulièrement chez Nathalie pour me faire masser. Elle est super professionnelle...

Martine Oertle

5 sur 5 étoiles

posté il y a 5 mois

Nathalie m’a fait un massage cette après-midi Je suis sortie détendue remplie...


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