Respiration, cohérence cardiaque et massage

Le massage par la respiration…

Respiration par le ventre notre deuxième cerveau !

Bien respirer par le ventre peut devenir une forme de massage qui aide à la digestion et au mouvement péristaltique du côlon. Les mouvements du diaphragme provoqués par la respiration stimulent ceux des intestins et créent de l'espace dans tout le ventre, ce qui permet aux organes internes de bien s'activer.

Votre thérapeute vous accompagne en vous faisant un massage digestif qui permettra à vos tissus de se relâcher pour votre bien-être.

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Relaxation et bien-être par le massage

RELAXATION ET BIEN-ÊTRE PAR LE MASSAGE

Le bien-être est une sensation nécessaire pour garder le sourire et la pêche quand la vie nous réserve des mauvaises surprises. Il contribue à augmenter notre bonheur. De ce fait, le massage s’avère un très bon moyen pour régénérer le bien-être et la relaxation. C’est indéniable, il contribue largement à améliorer l’équilibre et la santé. Tout le monde adopte instinctivement le rituel du massage relaxant et bien-être, dès que nous ressentons une douleur sur une zone de notre corps. Par ailleurs, découvrez les différentes techniques de massage pour procurer relaxation et bien-être.

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Nerf sciatique et nerf vague : le massage est votre allié

Nerf vague, sa fonction et le bienfait d’un massage peut le stimuler

Ses fonctions :

Fonction motrice. Le nerf vague a notamment un rôle moteur sur certains muscles du voile du palais, du pharynx et du larynx.

Fonction sensitive. Le nerf vague assure la sensibilité du voile et de la base de la langue, du pharynx, du larynx et de l’épiglotte.

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Massothérapie certifiée ASCA RME

Offrez-vous un massage près de Yverdon-les-bains, relaxant ou thérapeutique, ASCA-RME

Relaxant ou stimulant, le travail de massage se fait par zone musculaire. Le travail de massothérapie permet d’accroître le débit sanguin des muscles, d’améliorer l’élimination des toxines et de réparer les éventuelles microlésions musculaires. C'est une excellente thérapie corporelle pour tous. Le bénéfice est physique, mais aussi mental ...

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